--> 时期保健
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秋季是养生的大好时节。许多人就纷纷忙活着“贴秋膘”但有专家称，“秋膘”不宜贴过头，要讲究方法。秋季养生进补到底吃什么才好呢？不同人群要求不同。下面，小编就告诉大家秋季饮食养生吃点啥才会更健
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肉类是我们生活中必不可少的食物，动物身上大部分的部位都能够用于食用。但是，动物的有些部位你绝对不能吃！因为这些部位可能隐藏着动物本身的大量毒素，人吃了就等于吃了动物的废物。
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春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古传下锦句，也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，依托这浓郁的香茶来驱散积聚在体内的寒邪，促进体内阳气
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你失眠吗？你感受过失眠的痛苦吗？你又知道失眠的原因有哪些吗？生活在快节奏的都市里，由于心理和精神都要承受巨大的压力，因此各类睡眠问题纷纷找上门来。找出原因，还你美梦。
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营养素的缺乏有时也会导致癌症的发生，而维生素就是其中一个例子。缺乏维生素E可能诱发结肠癌和肝癌；缺乏B族维生素可能诱发食管癌、肝癌……在此爱秀小编提醒大家，要及时补充每日维生素所需量，让身
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秋天来到了，秋老虎也开始发飙了。又是一个养生季节，想好怎么为你的身体养生了吗？是要补还是要养呢？这样一个一路攀高的温度里，让很多人周末也无法再睡懒觉了。像桑拿天一样的热即使一天洗澡3、4次
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很多人都有这么一种想法，只要把食物放进冰箱，就可以制冷保鲜、吃得安全，殊不知还有一些需要注意的事项。例如，生熟食放一起容易让生食的细菌侵入熟食，结果吃得不健康；如果不注意会留下细菌，交叉感
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醋作为调味料之一，已成为大家厨房里必不可少的佳品。其实生活中有很多食物都不只有单一的功用，食醋也不例外。在厨房里，它能帮你很多忙呢。以下花花网小编就为大家介绍食醋25种鲜为人知的厨房妙用。
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女性每天都要忙碌工作，而且工作也是不停重复和单调的工作，缺少变化和刺激，不少女性都可能会慢慢感到心理疲劳。要缓解心理疲劳，女性要怎样做才可以令心灵得以放松?以下5个方法帮到你!
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别以为只有脸部护理才重要，其实足部的护理也不可敷衍了事。不论你从事什么工作，一天下来，双脚都会感到疲劳，最想做的也正是让双脚休息并放松。今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安坐家中也能
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最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。 将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。让人担心的
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“每逢佳节倍思亲”，象征团圆的月饼，成了家家户户必备的点心。眼下，离中秋节还有10多天，人们都在急忙挑选月饼。商家们也是花样百出，各种各样保健月饼琳琅满目。面对形形色色的花样月饼，消费者要
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做为女人每个月都要被那么一位“老朋友”烦，且当这么一位“老朋友”到来时你还要热情的招待，在招待的时候还要注意饮食的情况，有一些食物是不能给这位“老朋友”吃的。相信大家都知道这位“老朋友”是
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