--> 明星减肥
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如果你有130的身材，你还会梦想有一天去做空姐吗？很多人肯定认为这是痴心妄想，以前我也是这样认为。不过，现在我不这样想了。让我做出改变的是我的妈妈，是她的鼓励让我选择了减肥这条路。
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很多胖MM身上都有橘皮组织，经过了瘦身减肥阶段后，体重是轻了，身材也变的苗条性感了，但是橘皮和脂肪可不一样，不是瘦下来就能自动消失的。为了甩掉难看的橘皮，爱漂亮的女明星可是有独门秘方的。下
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葡萄姐姐在辞去幼儿台主持后，进军娱乐圈。惊人发现葡萄姐姐成功瘦身20斤，成为新晋宅男女神。那么葡萄姐姐是怎么办到的呢？下面跟大家一起来分享葡萄姐姐的瘦身秘诀，帮助大家也能晶块找到瘦身秘诀。
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我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石，但身体却并不如想象中那么百毒不侵，空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂，都在慢慢累积，蚕食健康，与其等到
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因成功出演《水浒传》里的阎惜娇而备受关注，凭着自身良好的演技和出色的外表，人气飙升。近日，她接拍的一组大破尺度的浴室写真照，将她凹凸有致的迷人身材完美展现了镜中，迷惑了不少男子的心呢！
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《倾世皇妃》播出以来，收视率狂飙，每天大家追看《倾世皇妃》的时候会发现这部戏除了女一号林心如，简直堪称美女如云。这些美女演员个个身材曼妙，让我们一起来看看谁身材最倾世吧。
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通过科学的脂肪率来判断你的胖瘦程度，才是最为客观准确的。想要减肥成功，那就必须从调整脂肪率开始，究竟脂肪率是什么？体重又为什么不是减肥的标准呢？来看看下面的详解，让你对减肥不再无知，轻松享
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2011年度最具浪漫气质的恢弘史诗大戏《太平公主秘史》，日前正在横店热拍。身兼芒果影业总裁、当红主持人及艺人多重身份的李湘获邀在该剧中出演武则天一角，在该剧开拍之初曝光的一组李湘武则天扮相
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这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂—维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和保持血糖的必须品。稳固的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。
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改变梨形身材，需四个减肥动作。梨形身材就是肩和后背狭窄，腰围中等或较小，臀部及下肢肥大，脂肪多堆积在髋部、臀部。下面这4个经常在芭蕾课堂上出现的动作，能帮你持续地拥有修长、紧实的双腿，改变
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要说起瘦脸我还是很有经验的，因为我小时候也是圆圆的小肥脸，遗传我爸爸。但做了模特之后可不行，上镜太不好看了，所以一直在瘦脸，几年下来效果还是很显著的!来给大家说一下吧。
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女明星对自己的身材要求会比一般人高，所以在平时的瘦身计划中他们会下更多的功夫，下面就推荐给大家几种TVB女明星的独门瘦身秘诀，让大家也能分析那个女明星的瘦身方法，快速拥有好身材。
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对号入座，属于自己的瘦腿方案。在腿部裸露不可避免的夏天，很多腿部线条不甚理想的女性如何享受短打的魅力?这并不是通过简单的节食就能解决的问题。了解你的身体，再精确判断、对症下药，才能事半功倍
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